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老人单纯补钙无益

时间:2021-09-16 来源:绿豆养生网 阅读:185次

因其发病的隐蔽性、诊断手段的特殊性,被喻为“静悄悄的疾病”,患者的就诊率低,临床医师的漏诊率高。研究显示,只有60%的人知道骨质疏松症,其中仅10%的人知道骨质疏松会发生。

对老年骨质疏松性骨折,在治疗和预防上还存在一些误区,有必要重新认识,加以澄清。

误区一不重视轻微外伤

有一个病例给我印象很深。那是一个72岁的老先生,早上下床时右髋部扭伤,感觉到有些疼痛但还可以走路。他在儿子催促下到医院就诊,拍片后没有发现明显骨折。接诊医生告诫,有些没移位的轻微骨折早期拍片发现北京市癫痫专业医院不了,过一周左右骨折端骨吸收后,拍片才能显示,因此应卧床休息,不要站立行走,一周后再拍片复查。但认为没发现骨折就没事,走着回家,第二天开始疼痛加重不能站立,再次到医院检查拍片,发现右股骨颈骨折并有明显移位,只能做人工关节置换手术了。如果老人当时听从医生,骨折是不会进一步移位的,这样就可以保守治疗或简单内固定治疗。

老年人由于活动量不是很大,外伤多是扭伤或跌伤,但不要觉得受伤轻,也不是很痛,就认为是伤了筋没大事。老年人多有骨质疏松,受到外伤时首先要想到可能发生脆性骨折。如果骨折了,还继续活动或站立行走,可能引起骨折移位、加重软组织或造成继发血管神经损伤。所以,老人受外伤后,不论受伤轻重,是否有严重疼痛,最佳的应急处理就是癫痫病治愈需要花多少钱呆在原地保持受伤部位稳定不活动,同时呼救等待救援,经医生检查排除脆性骨折后才站立或行走。

误区二骨质疏松就行

骨质疏松症产生原因至今尚未明确,但医学界认为与下列因素有关

1、随着身体老化,骨的新陈代谢功能会减慢,钙吸收能力降低,骨骼中的钙质会渐渐流失。

2、雌激素下降雌激素会刺激骨质的形成及抑制骨质的分解,妇女若因切除或更年期,雌激素停止或减少分泌,就会加速骨质疏松。

3、失调钙摄取不足或常吃高蛋白、高盐的食物,或嗜烟、嗜酒。

4、生活不正常缺少运动、少晒太阳。

5、沈阳癫痫病费用疾病罹患肾病、肝病、糖尿病、、甲状腺机能亢进、风湿性关节炎、僵直性脊椎炎或某些。

6、药物长期服用类固醇、药、利尿剂等。

7、遗传骨质疏松有一定的遗传性。

因此,骨质疏松不等于缺钙,单纯补钙不能防治骨质疏松和骨质疏松性骨折。要预防骨质疏松,应当均衡营养、适度锻炼。中要含有充分的钙质、d以及其他养分,钙和维生素d是增加和保持骨质量不可或缺的基本营养成分,而及其他养分如磷、钠、镁等矿物质,也在维持骨骼健康中起着重要作用。运动可使全身和骨骼的血液循环明显加快,肌肉的收缩和舒张对骨骼有直接刺激作用,这些都能阻止和减慢骨质疏松的进程。

误区三骨折后不能活引起抽风的原因有哪些?

多数人认为,老年髋部骨折了,要好好养病,要尽可能卧床休息不能活动。殊不知老年人骨折后不能静养,越养病越多。

老年骨质疏松性骨折后,如长期卧床,除可引起等局部并发症外,还可发生下肢深静脉血栓(dvt)、脂肪栓塞综合征、坠积性肺炎、泌尿系统感染等并发症。同时卧床期间骨丢失加速,骨质疏松加重,极易发生再骨折。

因此在治疗期间,要严密观察病情变化,采取综合措施防治呼吸系统、泌尿系统感染和褥疮等并发症。强调早期进行肌肉的主动和被动锻炼,尽早活动未固定的关节,在可能情况下尽量减少卧床时间。这样才能尽快恢复功能,有效防止并发症,改善功能,提高生活质量。