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百合雪梨汤的功效和做法

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百合雪梨汤的前期材料准备:

雪梨、百合、冰糖百合雪梨汤做法步骤:

1.将雪梨剃好皮。

2.将百合清洗干净后,将百合用水浸泡,泡后用是水不要倒留有备用。

3.洗好雪梨,切好片。

4.将经过浸泡的百合和水

一齐导入锅中,视情况酌情加入一些清水,用中火煮至沸腾。

5.往沸腾的水中加入雪梨,调文火将其煮上20-30分钟,并加入冰糖。

6.盛好放凉就可以吃了。

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