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蒜香香酥豌豆的做法_夏季养生吃蒜

蒜香香酥豌豆的做法北京军海癫痫病医院

相信大家在平时都有吃过蒜香香酥豌豆这种零食吧,主要是这种零食比较香,而且豌豆很脆,所以非常适合拿来当做下酒菜,也是小孩子最喜欢的零食。蒜香香酥豌豆的做法是比较复杂的,但是大家能够自己制作是比较卫生,而且可以提高大家的动手能力,也可以给孩子制作零食。

蒜香青豆简介:

蒜香青豆,是天津市静海县连一炒货厂生产的青豆产品中的一款,是一款很香很脆的蒜香青豆,口感超好,很多买家吃了都说不错的,是平时嘴馋和伴酒的美味零食,独立的小包装更方便、更卫生,随手一包,营养美味时刻伴随,酥脆美味的口感,让你一吃停不了!

豌豆为一年生攀援草本植物,豌豆仁含蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素及微量元素等营养素。连一蒜香青豆,结合传统大蒜香味经特殊卫生烘焙容入酥脆豌豆里,香酥顺口,好友相聚、品茶、喝酒极佳佐食。

连一牌青豆,共有6种口味可选,连一蒜香青豆,连一海苔青豆,连一烧烤青豆,连一芥末青豆,连一牛肉青豆,连一香辣青豆。

【蒜香青豆功效】

1.连一牌青豆富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂,有保持血管弹性、健脑和防止脂肪#形成的作用;

2.连一牌青豆中富含皂角苷、蛋白酶抑制剂、异黄酮、钼、硒等抗癌成分,对前列腺癌、皮肤癌、肠癌、食道癌等几乎所有的癌症都有抑制作用。

豌豆为一年生攀缘草本植物,豌豆仁含蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养。蒜香青豆,结合传统大蒜香味经特殊卫生烘焙融入酥脆豌豆里,乡酥顺口,好友相聚、品茶、喝酒极佳佐食。

青豆为鲜豆类,蛋白质、钙质丰富;枸杞子清热明目;山药健脾;玉米是杂粮,B族维生

素充足,热量高;松仁有补养、滋润脏腑和肌肤的功效。

蒜香青豆制作方法

1.取一只长柄浅底锅,加入2厘米清水和1/2茶匙的盐,煮沸。青豆下锅,再次煮至沸腾。 羊癫风早期的症状

2.调至小火,敞开锅盖煮5~10分钟,直至青豆变得绵软。将水篦干,捞出青豆备用,擦干锅体。

3.使用同一柄浅底锅。倒入橄榄油和蒜末,中温加热1分钟,然后倒入青豆,再翻炒2分钟左右出锅。

4.装盘时撒上百里香叶以及食盐和黑胡椒各1/4茶匙。

2、将青豆去壳煮烂,制成豆泥,并用干布将豆泥的水分挤干。炒锅放置旺火上,放入油,油热后投入豆泥,不断用手勺边搅边炒(煸炒时边炒边加油),待炒至豆泥水分全干时,放入白糖再炒,炒至豆泥不粘勺,出锅即成

扩展阅读

想要做好这道佳肴,需要你在做菜之前都会把菜和所需要的东西准备好,下面我们给大家介绍蒜香腊味豌豆的做法,看完以后自己一定要尝试一下啊。

2.212准备好腊肉腊肠。

3.把蒜切好。

4.腊肉腊肠开水烫洗后切片。

5.热好锅,放腊肉翻炒。

6.待腊肉出油,放入腊肠。

7.炒至腊肉微黄腊肠透明。

8.腊肉腊肠盛到碗里。

9.用炒出来的油炒豌豆。

10.炒至豌豆稍变色,拨至一边炒香蒜头。

11.蒜味溢出后可加一点水稍稍煮一下。

12.水干后,放入炒好的腊味翻均匀即可出锅。

营养的全面吸收,当然离不开美味的食物了。那么小编今天为您介绍的蒜香腊味豌豆就是营养比较全面的做法又比较简单,喜欢做菜的朋友,赶快去尝试一做一下吧。

现代人很多每天都是在匆忙中度过,一日三餐不定时,而且几乎全在外面吃。表面上看是省事了,但是从健康角度来看,这是一种极坏的习惯。关爱健康,就要从饮食开始。而饮食,就要从你自己开始。所以下面小编就先来介绍下关于蒜香酥脆大虾这道菜的做法。

2.剪开后即可看到里面的黑色虾线,用黑龙江比较好癫痫医院哪家好牙签插进去将虾线挑起,慢慢的拽出就可

3.将虾全部弄好后稍晾一会控干水份。锅中放入足够多的油,8成热时将虾全部倒入,这时一定要闪远一点

4.以免被油崩到

5.大概一到两分钟的样子,虾就会被炸的壳肉分离颜色鲜艳,这时即可捞出控油

6.大蒜用夹蒜器夹成蒜泥备用

7.烤盘中放入一只盘子,上面铺上一张大一些的锡纸,大的最好能将盘子包裹住,锡纸中间铺上一半的蒜泥

8.将炸好的虾逐个整齐的摆在蒜泥的上面

9.根据盘子的大小摆成两到三层最好,然后再在上面撒匀一层盐

10.炒锅中放入一勺花生油,小火,再放入剩下的一半蒜泥

11.一定要用小火将蒜泥炒香,至颜色稍黄即可关火

12.盛出后将蒜泥均匀的撒在大虾上

13.将锡纸合拢,包裹好大虾

14.放入预热好的烤箱,200度30分钟,将里面的蒜味焖进虾中

蒜香酥脆大虾对于还没结婚的人儿最具诱惑力了。所以如果你能尽快学成,不当享受到了不一样的美味,而且还解决了自己的终身大事。

现在有许多人失去了自己做饭的兴趣,除了工作过于繁忙外,还有一个很大的原因就是做饭程序过于复杂,其实,香香饼的做法很简单,所需要的步骤不多,只要不是太笨,都可以很快学会的。

2、面包机揉面一程序20分钟,停止慢慢发酵吧。

3、几个小时后,面发的很好喽。

4、取出放面垫上。揉均匀。

5、揉均匀搓长条揪剂子,一个剂子量可以随意。

6、取一个面团,擀薄片,抹适量食用油,不要太多油,油多不好卷。

7、撒上自制豆面粉。熟的豆面。

8、从一头卷起,像图这样卷到头。

9、再从一头往里旋。

10、贵阳癫痫病专业医院旋成圆圆的,像蜗牛。

11、按一下。开始擀薄,厚薄都可以,别太厚就行,厚了不容易熟透。

12、备锅,倒适量油。

13、把饼摆放好,留点距离别一熟沾一块。盖锅盖,小火慢慢烙。

14、几分钟后翻面。别烙胡喽。一定要小火。

15、翻面继续小火,盖锅盖。

16、两面均熟的。颜色金黄的是很诱人吧。

17、说一下自制豆面。就是把豆子小火炒熟,放这个破碎桶里转两分钟就是细面了。

18、倒出加盐拌匀。1和10的比例就可以。

19、出锅放盘子里。香香的饼出锅了,美美滴次了。

20、成品图。

提醒大家在做香香饼的最后,可以放一点蚝油或者鸡精,味道会更加鲜美,颜色也搭配得特别赞,相信一定会勾起你的食欲。

外面的食物大部分都是可口的,但你知道它里面添加了多少对人体有害的东西吗?你知道长期吃下去,各种慢性病都会来找你吗?所以,闭上你贪吃的嘴,还是自己买菜回来做点放心的食物吧。下面,就跟着小编学一下如何来做麻香香菇鸡腿丁。

2.2121鸡腿清洗干净,掰断骨头的连接处。

3.把鸡骨头剔除出来。

4.小盆里放半勺盐,放入清水融化,香菇蒂朝下,泡20分钟。

5.1 将切好的鸡腿丁放在容器中。

6.2鸡肉摊开,连皮切成1cm见方的小丁。

7.1加适量盐。

8.2加适量料酒。

9.1将鸡肉丁拌匀腌渍20分钟。

10.2加适量黑胡椒。

11.将香菇去蒂清洗,稍微捏下水。

12.香菇也切成1cm见方的小丁。

13.将葱姜切片。

14. 锅里放一点点底油,烧热。 陕西哪家医院看癫痫看的好

15.下入葱姜炝锅。

16.闻到葱姜香气后,下入香菇丁。

17.炒到边缘发软,有少量汁水流出。

18.将香菇丁扒到锅周围,下入鸡肉丁,翻炒。

19. 加适量白糖。

20.加少量生抽。

21.加少量老抽、翻炒均匀。

22.待锅里的汤汁基本吸收后,加入一大把黑芝麻。

23.翻炒均匀出锅。

麻香香菇鸡腿丁的做法,已经告诉大家了。自己如果喜欢的话,就准备动手或者有时间了实践练习一下。

葱香香肠面包的营养价值非常高,随着冬季悄然而至,在冬季饭桌上准备这样一道菜,非常开胃下饭,刺激你的食欲,而且葱香香肠面包还是一种健康美白的好菜肴,能够促进脂肪新陈代谢,成为女性朋友最爱的一道菜,喜欢吃辣的朋友还可以放多一些辣椒调味。

2、将奶粉,糖,盐,鸡蛋,水,面粉放入面包机,糖和盐对角放,在面粉上方摁出小洞,放入酵母,选择和面功能,时间为一个小时。

3、加入黄油,再揉半小时,选择发酵功能,发酵60分钟后。如图

4、平均分成八块,揉圆醒发十分钟后,用擀面杖扞成长椭圆形放入香肠。

5、捏紧封口,然后用刀切5-6刀。

6、将每一小段香肠翻转朝上,围城一圈,放入烤盘至温暖湿润处发酵40分钟,面团发酵至1.5倍大。

7、烤箱预热180度,刷蛋液,撒上香葱末,至烤箱中上层,烤15分钟后表面金黄即可。

吃得怎么样无疑对一个人的幸福感是有影响的,葱香香肠面包的做法简单,还能为家人带来幸福的感觉。

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