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【南瓜红豆沙馒头的做法】_南瓜红豆沙馒头的家常做法_南瓜红豆沙馒头的做法大全_南瓜红豆沙馒头怎么做-

厨房是制造美食的场所,但在现代人的家里,厨房几乎成了摆设,大多数人认为,做饭耗时耗力,不如下馆子来得经济实惠,而南瓜红豆沙馒头这道菜做法简单,经济实惠又健康,轻松解决你的顾虑。北京军海癫痫病医院

1、取适量红豆洗净用清水泡一宿

2、高压锅蒸15分钟

3、把蒸熟的红豆捞出淋干北京哪所医院治疗癫痫水分装盘(还冒着热气)

4、加入适量白糖

5、搅拌成红豆泥(用料理机更细腻)

6、锅内倒入适量色拉油,倒入红豆泥不停的用小火搅拌,别让它糊锅,红豆泥冒泡后就关火

7、制作好的红豆沙是这样的

8、南瓜洗净

9、南瓜切开去皮去瓤小孩癫疯病怎么治疗

10、切成小块

11、蒸10分钟,蒸熟(冒着热气呢)

12、将蒸熟的南瓜捣成南瓜泥

13、菠菜取少许,洗净后榨成汁

14、准备适量白面

15、用菠菜汁和的面团

16、用南瓜泥和的面团 小孩子抽风是什么原因?>17、备好这三样

18、自然发酵面团,发酵好的面团是这样的,内部均匀的窟窿眼儿

19、面发酵好后,取大小合适的面剂子,轻压成厚饼,放适量红豆沙,包成包子形状

20、再用菠菜和的面压成小饼盖住包子上端的褶皱,做成南瓜形状,造好形

21、还有这款南瓜 抽搐可以治吗

22、放入蒸锅中大火蒸25至30分钟,出锅,蒸熟后的颜色没有制作时的鲜艳

23、咬一口,清香,松软,甘甜,馋了吧?赶紧制作吧!秘方都告诉你了,还等什么!

在下班之余做一道南瓜红豆沙馒头使得生活更加有生活的味道,南瓜红豆沙馒头的做法简单易操作,而且吃的健康有营养是家常菜必备之选。

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