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葱爆羊肉的详细步骤

北京军海癫痫病医院

羊腿肉(半斤)、葱(1根) <羊癫疯20年没复发过p>辅料:

香菜(1小把)、干辣椒(孜然粒)、孜然粉(辣椒粉)、大蒜(几粒)

做法步骤:山东癫痫医院在哪里ong>

1、羊肉切片加盐、油、五香粉、淀粉腌;热油加蒜片、干辣椒爆香,下羊肉片炒散,变色后加孜然粒、粉和辣椒粉炒,出味后加葱炒,加生抽少许,出锅前加入香菜,翻炒均匀出父亲有癫痫病怎么办锅。

羊腿肉的热量(卡路里)203千卡;可与香菜、白萝卜、刀豆搭配;与南瓜子、奶酪、百合相克,同食可能会引起不适; 哈尔滨哪里治癫痫>的热量(卡路里)31千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有减肥、增强食欲、预防感冒等功效;

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